Minden amit matracvásárláskor tudni kell
A nyári hónapok nemcsak a melegebb idő miatt jelentenek kihívást az alvásunk minősége szempontjából, hanem azért is, mert az ágyneműnk és a hálószoba tisztasága is nagyobb figyelmet igényel. A meleg időben többet izzadunk, ami gyorsabb szennyeződést, kellemetlen szagokat és baktériumok elszaporodását okozhatja az ágyneműben. Ha szeretnéd, hogy az éjszakáid nyáron is pihentetők legyenek, íme egy részletes útmutató, hogyan gondoskodj a nyári ágyneműről és mikor érdemes cserélni a lepedőt.
Stresszes nap után csak fekszel az ágyban, bámulod a plafont, és úgy érzed, az elalvás lehetetlen küldetés? Ismerős? Akkor itt az ideje, hogy kipróbálj valamit, amit gyerekkorodban még természetesnek vettél: a zenét.
Amíg nincs baj, nem is gondolnánk rá. Amikor megvettem az új matracom, a matracvédőt teljesen feleslegesnek éreztem. Aztán jött az első kávéfolt, a nyári izzadás, a gyerekek ugrálása – és egy folt, ami örökre ott maradt. Ebben a bejegyzésben megosztom, miért lett számomra elengedhetetlen a matracvédő – és miért lehet neked is az.
A megfelelő növények jelenléte nemcsak esztétikai szempontból előnyös, hanem a levegő minőségére és az alvás minőségére is pozitív hatással lehet. Bizonyos szobanövények képesek éjszaka is oxigént termelni, nedvességet párologtatni vagy éppen nyugtató illatot árasztani – mindezt úgy, hogy közben kellemes, élő környezetet teremtenek.
Ebben a cikkben bemutatjuk azokat a növényeket, amelyek kifejezetten jól alkalmazkodnak a hálószobai körülményekhez, valamint kitérünk azokra is, amelyeket érdemes inkább más helyiségben elhelyezni.
Jól aludni luxus? Dehogy! A pihentető éjszakák kulcsa egy jól megválasztott matrac. De hogyan is találhatod meg a tökéletes fekhelyet a rengeteg típus és keménység közül? Ebben a cikkben segítünk eligazodni!
Egy jó párna aranyat ér – mégis sokan alábecsülik a szerepét az alvás minőségében. Pedig a megfelelő alátámasztás nemcsak a kényelmet javítja, hanem segít megelőzni a nyakfájást, a fejfájást és a reggeli kialvatlanságot is.
Ebben a cikkben segítünk eligazodni a párnaválasztás útvesztőjében: megnézzük, milyen alvási pozícióhoz milyen párna passzol, milyen töltetek közül érdemes választani, és mire figyelj, ha végre igazán kipihenten szeretnél ébredni.
Ébredés után is kimerültnek érzed magad? Napközben ingerlékeny vagy? A probléma nem csak a stressz lehet, hanem a nem megfelelő matrac is. Tudj meg többet arról, hogyan befolyásolja a matrac az alvásod minőségét és a hangulatodat!
Nyári matracgondozás – Miért fontos a megfelelő ápolás?
A nyári hőség nemcsak minket, de matracainkat is próbára teszi. A meleg és a fokozott páratartalom miatt könnyebben gyűlhetnek fel az izzadság és szennyeződések, ami idővel rontja az alvás minőségét és csökkenti a matrac élettartamát. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan óvhatod meg ágyad frissességét és kényelmét a forró hónapokban, hogy mindig pihentetően aludhass.
"Tudtad, hogy matracot és ágyat is vásárolhatsz SZÉP Kártyával?" – Ha elérkezett az idő a matrac cseréjére, most különösen megéri lépni: használd fel SZÉP Kártya egyenlegedet pihentetőbb alvásra és hosszú távú kényelemre! Cikkünk segít felismerni hogyan hozhatod ki a legtöbbet a kártyád nyújtotta lehetőségekből.
A párnák, paplanok és ágyneműk megfelelő tisztítása és ápolása kulcsfontosságú az egészséges, higiénikus és pihentető alvás érdekében. Ebben a bejegyzésben részletesen bemutatjuk, mit jelentenek a különféle mosási szimbólumok, hogyan olvasd őket helyesen, és mire figyelj, hogy hosszabb élettartamú és tiszta hálószobai textíliáid legyenek. Hasznos tippekkel és praktikus útmutatóval segítünk eligazodni a mosási jelek világában.
Tippek a higiénia és az élettartam megőrzéséhez. Ebben a cikkben megosztunk néhány hasznos tippet, hogy hogyan tarthatod törölközőidet tisztán, színesen és puhán!
Az alvás életünk egyik legmeghatározóbb része, mégis ritkán gondolunk bele, hogyan is alakult ki az a fekhely, amin nap mint nap megpihenünk. Vajon hogyan aludtak őseink több ezer évvel ezelőtt? Miből készültek az első ágyak? És hogyan jutottunk el a mai, prémium minőségű, ortopédiai szempontokat is figyelembe vevő Billerbeck matracokig? Blogcikkünkben végigkalauzolunk az alvás történetének legérdekesebb mérföldkövein – az őskortól egészen a modern alváskultúra csúcsáig.
Szülőnek lenni a lehető legcsodálatosabb dolog, de olykor eljön az a pont, amikor teljesen kimerültnek, elveszettnek érezzük magunkat, és semmire sem vágyunk, csak hogy elmenekülhessünk a világ elől egy lakatlan szigetre.
A gyermekek sötétségtől való félelme egy gyakori jelenség, amelyet sok szülő tapasztal. Ez a félelem természetes része a gyermekkori fejlődésnek, és számos oka lehet.
A gyerekágy fontos szerepet játszik az új családtag életében, hiszen ott tölti majd idejének nagy részét. A babák életük első hónapjaiban akár 17 órát is alszanak, így fontos, hogy a csöppség komfortosan érezze magát. Ha a baba boldog, a mama is boldog!
Mi pont ebben fogunk neked segíteni a cikkünkben, hogy könnyebb legyen a dolgod!
Ha megint úgy ébredt fel, hogy sajog a háta, fáj a dereka, számoljon a következményekkel! Az elgyötört éjszaka után nem lesz könnyű napja. De ennél is nagyobb baj, hogy a gerincoszlopa előbb-utóbb tönkremegy. Mit tehet ellene?
A matracválasztás egy igen szubjektív dolog. Hogy kinek melyik a jó matrac, nagyon eltérő, és embereként megosztó. Viszont van néhány ,,recept” , ami egyaránt hasznos lehet bárki számára.
Mint minden életfolyamatban az alvó állapotban is egész testével van jelen az ember és jóllehet a mozgásszervek (csontok, ízületek, izmok) fizikai aktivitása igen alacsony. Néhány speciális szempontra feltétlenül oda kell figyelni, melyek az alvás minőségét befolyásolják.
Természetes szál tölteteink 2. rész
Teveszőr, alpaka és bárány-, illetve juh gyapjú.
Pamut, a len és a vadselyem töltet. Hogy mit is lehet/érdemes tudni ezekről az anyagokról pontosan? Az alábbi cikkünk elolvasása után választ kaphatnak ezekre a kérdésekre.
Funkcionális száltöltetű ágyneműinket környezetkímélő újra-új nyersanyagok felhasználásával készítettük: magas tisztaságú károsanyagmentes ocean-plastikból.
Coral ternékeink anyaga remek pára-áteresztő képességű és hypoallergén. Használata során a kényelemről remek formatartás gondoskodik, érintése puha.
A fenntarható technológiával előállított termék(ek) vásárlásával a jövőnkről gondoskodunk!
Gyakran ismételt kérdések a memóriahabos matracokról – minden, amit tudni érdemes
A memóriahabos matracok kényelme és ortopédiai előnyei miatt sokan választják ezt a típust hálószobájukba. Vásárlóink részéről gyakran érkeznek hozzánk kérdések ezzel kapcsolatban, ezért összegyűjtöttük a leggyakoribbakat és részletes válaszokat is adunk rájuk. Célunk, hogy segítsünk Önnek a legmegfelelőbb matrac kiválasztásában – legyen szó komfortérzetről, alvási pozícióról vagy az anyag minőségéről.
Hogyan tisztítsuk helyesen a memóriahabos párnát és matracot?
A memóriahabos párnák és matracok különleges kényelmet nyújtanak, azonban a hagyományos ágyneműkhöz képest eltérő módon igényelnek ápolást. A nem megfelelő tisztítási eljárás kárt tehet az anyag szerkezetében, így a tartósság és a higiénia érdekében érdemes betartani néhány fontos szabályt. Ebben a cikkben lépésről lépésre bemutatjuk, hogyan tisztítható biztonságosan és hatékonyan egy memóriahabos párna és matrac – vegyszerek, gépi mosás és felesleges kockázatok nélkül.
Az elmúlt egy évszázad során a termékfejlesztéseinkkel minden egyes ember számára elérhető, ideális alváskörülményeket biztosító termékpalettát hoztunk létre. A legmodernebb fejlesztésekhez, az alvási szokások rendszeres vizsgálatához, a Billerbeck "Schlaf und Gesundheit" Alapítvány innovatív kutatási eredményeihez igazítva állítottuk össze paplan, párna, matrac és ágy kínálatunkat, melyet magasan képzett magyar szakemberek állítanak elő, egy tradicionális, kompromisszummentes márkát képviselve.
A jó alátámasztás tehermentesíti a gerincet, és megtartja a természetes S formáját. Differenciáltan osztja el a testrészek súlyát a matrac teljes felületén. Felveszi a test kontúrját. Minél több egészségzónája van a matracnak, annál jobb az alátámasztási képessége, jobban igazodik a test egyéni igényeihez, ezáltal a lehető legkényelmesebb. A matrac magja és huzata teljesen átszellőzik, lehetővé téve a felvett nedvesség teljes kipárolgását, biztosítja az alváskörnyezet higiéniáját. A legjobb anyagokból készül, ami garantálja a hosszú élettartamot. Minden fekvőpozícióban kényelmes.
Vásároljon Ön is az AlvásStúdió-ban és webáruházainkban matracot, párnát, paplant, matracvédőt egészségpénztárra, egészségpénztári számlája terhére!
AlvásStúdió Memory Program™
Az AlvásStúdió saját fejlesztésű termékcsaládja, ami ötvözi a több éves tapasztalatot és a iparág legújabb vívmányait. A kitűnő mechanikai tulajdonságok, az anatómiai szempontok figyelembevétele, a megtartó rugalmasság és az egészségügyi ismérvek mind szerepet játszottak a Memory Foam (Memória hab) termékek tervezésénél és kivitelezésénél.
Azt mondják, hogy memory (visco elasztikus hab) a legnagyobb áttörést jelentette az alvásiparban, amióta rugók kerültek bevezetésre a matracokba 1925-ben. Köztudott, hogy az iparágon belül jelenleg a memória hab a legjobb nyomás mentesítő alapanyag. Használja ezt az információt, tanulmányozza mélyrehatóan, hogy pontosan tudja milyen előnyöket hordoz a memória hab használata, és hogyan működik, milyen előnyök származnak, ha rendszeresen memória hab felületen alszik.
A memória hab termékeket gyakran hipoallergénként is hirdetik, de ez nem jelenti azt, hogy nem okozhat allergiás reakciót. Ez csak azt jelenti, hogy az allergiás reakciók kialakulásának esélyét minimálisra csökkentették.
Ha neked is sűrűn fáj a hátad, akkor a legtöbb európai ember közé tartozol.
A memória habos felületjavító enyhíti a nyomáspontokat a pihentetőbb alvás érdekében.
Az alvás számos csodatévő hatást gyakorol az egészségre, emiatt is fontos az a tény, hogy az életünk egyharmadát alvással töltjük. Hogy megérthessük a kényelmes alvás jelentőségét, meg kell értenünk az alvás jótékony hatásait.
